w jaja

witam ile bialko jaja ma bialka ? jak ja to mam liczyc ?

Witam czy po treningu bedac na ckd moge zjesc 2-3 jaja całe lub ser zółty w plastrach?

może być jajko dobre przed i po treningu i na noc może samo białko z jaja .

Ciekawe opracowanie: http://www.damianparol.com/jaja-i-miazdzyca/

Co powinniśmy jeść przed i po treningu? PS. Dużo ludzi ma przed i po treningu białko jaja kurzego - jak to się je?

po ile są jaja kurze z wybiegu

Co zjeść na sniadanie, zeby było pełnowartościowe?? Jaja odpadaja, mam wysoki cholesterol, owianka z mlekiem to chyba za mało

czy 4 jaja cale jedzone z majonezem na diecie low fat -hig carb zaszkodza i spowoduja tycie?

Czy dobra jest taka opcja że: rano 30g białka WPC + 100g płatków owsianych a do szkoły 3 kurze jaja całe zamiast rano z razowcem..?

Witam. Jest sens kupować jaja omega-3 czy to tylko chwyt marketingowy ? (cena dwukrotnie wyższa od "normalnego" jajka)

Czy zmielone siemie lniane mogę dodac do gofrów? Skład gofrów zmielone płatki owsiane jaja zmielone orzechy włoskie

Ej laska zryj jaja, kurde jakies roztkiewki i oraj pola a bendziesz taka lala ze hola bora. ! ;) spadam ludzicha ide wydoic swinie, xdd ;***

witam kolege Remigiusza okropnie ale to okropnie swędzą jaja poradzcie cos bo mnie juz ****wia co to moze byc ?

Siema mam pytanie czy mogę na śniadanie zjeść gofry z płatków owsianych(zmielonych)+ 3 jaja +troszkę kakao i do gofrownicy :P

czyli produkty zbożowe,mleko i przetwory mleczne,jaja, mięso i wędliny,masło i śmietana,inne tluszcze

Waże 63kg przy 179cm ektomorfik Mój bilans to 2840 Czy od razu po treningu 2 jaja z ww wystarczą????

Siemano. Wiecie moze czy bedzie w TV puchar Uefa. Bo jak nie bedzie to chyba Korzeniowskiego za jaja powiesze :)

Częśc jaja gromadząca materiały odżywcze to: ....

MAM Krotkie pytanko : jak sie przedstawia zawartosc WW/B/T w 100g piersi kurczaka bialko z jaja kurzego i to chyba wszystko kibol

WESOŁEGO JAJA WESOŁEGO SOGA komu soga na zajaca